MENU,

Szukaj na tym blogu

środa, 19 sierpnia 2015

ziołowe kotleciki z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami



Składniki na 4 porcje :



  • 1 szklanka kaszy jaglanej (suchej)
  • 2,5 szklanki wody
  • 4 suszone pomidory
  • 3 ząbki czosnku
  • garść  świeżej bazylii i lubczyka
  • sól,pieprz
  • 2 jajka



Kaszę gotujemy w 2,5 szklankach wody na wolnym ogniu przez 18 minut. Studzimy. Czosnek przeciskamy przez praskę, zioła i suszone pomidory siekamy. Kaszę przekładamy do miski, dodajemy wszystkie składniki oprócz jajek i mieszamy dokładnie.

Jajka wbijamy do szklanki, mieszamy widelcem. Dodajemy do masy, całość również dokładnie mieszamy.

Na patelni rozgrzewamy olej, smażymy około 6 minut z każdej strony na złoty kolor. Smacznego.

2 komentarze:

  1. zdecydowanie coś dla mnie, prosto, ale zdrowo i smacznie!

    OdpowiedzUsuń
  2. Ooo kotlety z kaszy, moje ulubione! :)
    Robię w bardzo podobny sposób, dodaję tylko odrobinę otrąb i mąki kukurydzianej :)
    MÓJ BLOG - KLIK

    OdpowiedzUsuń

Durszlak.pl